ふくらはぎの自転車航海日誌

ある自転車乗りの七転八倒日誌

2019-04-22から1日間の記事一覧

2019.04.21/12 hour @ Awaji Island

https://www.strava.com/activities/2306583199/embed/83ea5ae3915415e3e12a487bbe959048dc15e4e3 <今日の身体感覚> ・脚:疲労感軽微 ・体幹(腹筋):疲労感なし ・背筋:疲労感なし ・内臓:疲労感なし ・呼吸筋:疲労感なし ・精神状態:水平 ・その他:…

2019.04.20/A.M. LSD@ Watopia

https://www.strava.com/activities/2303153612/embed/a4011597e8c30b86d6644ba33a4ff481447224f9 <今日の身体感覚> ・脚:疲労感軽微 ・体幹(腹筋):疲労感なし ・背筋:疲労感なし ・内臓:疲労感なし ・呼吸筋:疲労感なし ・精神状態:水平 ・その他:…

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